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赤ちゃんに教わる!? お産と母乳育児のコツ
おっぱいでもっとらくらくすくすく育児

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定価 : 1,728円(本体1,600円+税)
発行 : 2013年10月
在庫 : 在庫あり(申込可)
サイズ : B5判 104頁
ISBN-10 : 4-8404-4567-2
ISBN-13 : 978-4-8404-4567-2
商品コード : T300810

赤ちゃんを楽に母乳で育てたい人のための

お産は安産がいちばん、赤ちゃんは母乳で育てるのがいちばん。しかし実際のところ、聞くと「やる」では大違い! 本書はそんな妊産婦さんの困りごとを即座に解決! お産と育児のコツとポイントが、軽快な解説文と具体的なイラストで手に取るようによくわかる!

助産院 北野ミッドワイフリー院長 北野 寿美代 著

目次を表示

・はじめに  お産とおっぱい、実は赤ちゃんの仕事です

<Part 1>お産のコツ 逆らわない・力まない・投げ出さない
・お腹の赤ちゃんとの出会い
・大きなお腹と上手に付き合う
・お産のコツ 逆らわない・力まない・投げ出さない

<Part 2>赤ちゃんとのコミュニケーション 赤さまのいうとおり~赤ちゃんってどんなもの?
・赤ちゃんはどうして泣くの?
・おしっことうんち
・黄疸って何?

<Part 3>らくらくおっぱい生活のコツ 赤ちゃんの、赤ちゃんによる、赤ちゃんのためのもの
・母乳分泌のしくみ
・抱き方のコツ
・授乳時の抱っこ 三つの基本姿勢
・吸いつかせ方のコツ
・タイミングのとり方
・おっぱいがうまくいっているときのようす

<Part 4>おっぱいがうまくいかないとき 産後早期のトラブルシューティング
・乳首が痛い!
・もしかして足りていない?
・気になるしこりと乳房の痛み
・うまく吸いついてくれない!
・母乳が出すぎる! ぜいたくな悩み?
・赤ちゃんと離れて暮らすとき

<Part 5>おっぱいに関する、よくある相談 産後一か月以降のトラブルシューティング
・遊び飲み
・乳首をかまれる!
・職場復帰
・卒乳と寝かしつけ

<Part 6>お母さんの健康を整える らくらくおっぱい生活の大切な基盤
・休養と家事
・食生活
・悪露と後陣痛
・体重と体型
・気持ちの浮き沈み
・病気と薬

<Part 7>情報とサポートのありか いざというとき、助けてくれる人はだれ?
・産院選び
・家族の支え
・社会資源

◆母乳育児便利グッズ◆
・骨盤ベルト/ ラノリン
・搾乳器

◆役に立つ連絡先◆
(1) ラ・レーチェ・リーグ/JALC/日本母乳の会/妊娠と薬情報センター
(2) 子育て・女性健康支援センター
(3) 赤ちゃんにやさしい病院

・おわりに
・著者略歴
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